痩せたいけれど、疲れるダイエットはしたくないですよね。 以前の記事で、痩せやすくなる下準備として代謝を上げることが重要であると述べました。 www.otama3.info どんなことでも、変化を起こす行為には ストレス を伴います。代謝を上げるという行為も変…

簡単に痩せる方法 があると聞いたらあなたはどうしますか？ 私は薬業界で営業として働いています。薬業界と言っても、ドラッグストアなど、私達の生活環にある場所が仕事先です。ドラッグストアを営業で回っていると、そこではダイエットに関する最新のトレ…

外回りをする営業職にとってコンビニエンスストア（以下コンビニ）は オアシス と言っても過言ではありません。軽食を購入できたり、トイレを使わせてもらったり、さらには小休止（お昼寝？）と素晴らしい場所です。そんなコンビニは現在全国に約57000店、1…